Вам знакомо ощущение усталости от общения с людьми? Когда не хочется идти на работу, не хочется никого видеть.
Да, с людьми бывает плохо, но и без них тяжело. Вы больше не будете терпеть манипулятора или тирана; сможете оградить себя от ситуаций, разрушающих ваше психическое здоровье; наладите отношения с коллегами; ваши внутренние метания исчезнут, а жизнь перестанет казаться беспросветной.
Экстремальные ситуации во взаимоотношениях с людьми: шантаж, угрозы, лишение свободы и средств к существованию Общение с психотерапевтом: почему оно может травмировать Одиночество: что оно дает человеку, как извлечь максимум пользы из самоизоляции.