Почуваєтеся невдахою? Новий день приносить лише нові неприємності та безвихідь?
Вони так і залишаться передвісниками, якщо ви скористаєтеся методикою лікаря Девіда Бернса 2014 суперфахівця з когнітивно-поведінкової терапії. Діагностика власного настрою - перший крок до одужання Робота над самооцінкою й подолання прокрастинації Конструктивне сприйняття критики Позбавлення смутку та почуття провини Перфекціонізм, любовна залежність і потреба схвалення Інформація про найпоширеніші антидепресанти Почніть бачити склянку наполовину повною!
