10-minutowe przepisy

Czy masz czas na poprawę zdrowia? Obecnie na wszystko brakuje nam czasu.

• A już z pewnością na stanie "przy garach", nawet gdy mamy do wykarmienia całą rodzinę.

• A lista może być długa i bardzo toksyczna.
• Dobrym rozwiązaniem może być codzienne zamawianie cateringu, ale kogo tak naprawdę na to stać?
• Kolacja dla dwojga w 10 minut?
• Tak!
• To możliwe Z pomocą przychodzi Lisa Werner-Grey!

Coraz częściej w takich przypadkach sięgamy po gotowe dania, które wystarczy tylko odgrzać - rzadko jednak zastanawiamy się, co tak naprawdę się w nich znajduje. W swojej książce przedstawia przepisy na dania, które przygotujesz w 10 minut, a czasami nawet szybciej.

• Dzięki nim zaoszczędzisz czas, pieniądze i odzyskasz zdrowie.

Dowiesz się jak zerwać z uzależnieniem od cukru i fastfoodów, pozbędziesz się z organizmu toksyn i stanów zapalnych, stracisz na wadze, wzmocnisz mięśnie i zwiększysz energię.