13 rzeczy, których nie robią silne psychicznie kobiety

Emocjonalne, opiekuńcze i nastawione na budowanie relacji kobiety mogą być również silne psychicznie. Po osobistej tragedii Amy Morin napisała do siebie list o wszystkich złych nawykach, które nie pozwalały jej wyjść z depresji.

• W ten sposób powstała lista 13 rzeczy, których nie robią silni psychicznie ludzie.
• Na tej podstawie autorka zaczęła doskonalić swój każdy dzień.
• Gdy opublikowała o tym artykuł, przeczytało go ponad 50 milionów osób.

Gdy wydała pierwszą książkę, zwróciły się do niej z prośbą o wsparcie liczne kobiety, bo - jak pisze Amy - chociaż zasady dotyczące siły psychicznej są dla każdego takie same, niewątpliwie kobiety doświadczają innych nacisków społecznych niż mężczyźni. W rezultacie wpadamy w swoje własne, typowo kobiece złe przyzwyczajenia, od których jest wolna druga połowa ludzkości.

• Czytelniczko, ta książka ma ci pomóc rozwinąć skrzydła i stać się najlepszą wersją samej siebie.
• 1.
• NIE PORÓWNUJ SIĘ Z INNYMI 2.
• NIE STARAJ SIĘ BYĆ PERFEKCJONISTKĄ 3.
• NIE STAWIAJ ZNAKU RÓWNOŚCI MIĘDZY BEZBRONNOŚCIĄ A SŁABOŚCIĄ 4.
• NIE POZWÓL, BY ZWĄTPIENIE W SIEBIE POKRZYŻOWAŁO TWOJE PLANY 5.
• NIE WAŁKUJ WSZYSTKIEGO W NIESKOŃCZONOŚĆ 6.
• NIE UNIKAJ TRUDNYCH WYZWAŃ 7.
• NIE BÓJ SIĘ ŁAMAĆ ZASAD 8.
• NIE PONIŻAJ INNYCH, ŻEBY POPRAWIĆ SOBIE NASTRÓJ 9.
• NIE DAWAJ SIĘ INNYM OGRANICZAĆ 10.
• NIE OBWINIAJ SIĘ, GDY COŚ CI SIĘ NIE UDA 11.
• NIE BÓJ SIĘ ODEZWAĆ 12.
• NIE BÓJ SIĘ WYKREOWAĆ SIEBIE OD NOWA 13.
• NIE BÓJ SIĘ SWOICH SUKCESÓW Wobec tej książki nie da się przejść obojętnie!
• Przenika naturę kobiecą na wskroś pokazuje siłę kobiet i pułapki, w jakie wpadamy.

Odsłania nasze słabości, opisuje myśli, które oplatają nas jak sieć, nie pozwalając na szczęście i spełnienie. Jeśli chcesz się dowiedzieć, w jaki sposób twoje myśli, emocje i zachowania zmieniają widzenie świata i ludzi, to masz przed sobą najlepszy tekst, jaki ostatnio na ten temat przeczytałam!

• Nie ma tutaj iluzji sukcesu ani płytkich obietnic czy zaklęć, które miałyby wszystko zmienić.
• Jest doświadczenie mądrej kobiety i rzeczowe spojrzenie kobiety na kobietę.
• Widzisz ją codziennie w lustrze i próbujesz krytykować lub kontrolować.
• Daruj sobie!
• Po prostu przeczytaj tę książkę, puść do siebie oko i zacznij cieszyć się każdym dniem.

• Nie przypuszczałam nawet, że podświadomie robię dla siebie najlepszą rzecz na świecie.
• A skąd o tym wiem?
• Z książki Amy Morin!
• To przełomowa pozycja, którą powinna przeczytać każda z nas.

PAULINA SMASZCZ-KURZAJEWSKA, mentorka, doradczyni biznesowa, mama Mam w życiu złotą zasadę, by odcinać się emocjonalnie od negatywnych sytuacji i ludzi. Jeśli potrzebujesz psychicznego turbodoładowania, wzmocnienia poczucia własnej wartości, nie chcesz się poddać medialnej obsesji na punkcie wiecznej młodości i pięknego wyglądu, a nade wszystko chciałabyś być szczęśliwą i spełnioną kobietą to książka dla ciebie.

• To pełen nadziei i mądrości list do kobiet.

MAŁGORZATA TINC, autorka bloga Lady Margot Jeśli wątpisz w swoje możliwości, zamartwiasz się rzeczami, na które nie masz wpływu, boisz się ruszyć z miejsca, a perfekcjonizm nie daje ci żyć koniecznie przeczytaj tę książkę! Autorka zachęca nas do działania, udzielając rad, które nie są oderwane od rzeczywistości.

• Wyjaśnia, że pozbycie się złych przyzwyczajeń i budowanie zdrowych nawyków wymaga czasu i pracy.

• W trakcie lektury przez cały czas towarzyszyło mi wrażenie, że Amy Morin pisze o mnie i dla mnie.
• ANITA JELEŃ, autorka bloga Jelenka

Jej wskazówki pomogą kobietom odkryć wewnętrzną moc i wzmocnić psychiczną siłę, dzięki czemu rozwiną skrzydła i będą cieszyć się życiem.