Buddyzm dla początkujących. Jasne odpowiedzi na główne pytania dotyczące buddyjskich nauk

Kim był Budda i czego nauczał? Czy oświecenie oznacza to samo, co przebudzenie?

• Jak wygląda buddyjskie pojmowanie śmierci?
• Czy wszyscy buddyści są wegetarianami i nie piją alkoholu?
• Czy mam przestać myśleć, gdy medytuję?

Noah Rasheta, nauczyciel buddyzmu i świecki duchowny, pomoże Ci znaleźć odpowiedzi na wszystkie pytania! Odkryje przed Tobą nie tylko zasady buddyzmu i jego filozofię, ale także podpowie, w jaki sposób zastosować je we współczesnym świecie, na przykład do odnalezienia większej swobody, sensu, a nawet pokonania stresu, lęku i depresji!

• Wejdź na ścieżkę do osiągnięcia zen!

Dowiesz się, czym jest karma, zen, medytacja buddyjska i mindfulness oraz w jaki sposób wykorzystać je w rozwoju duchowym!