Charaktery 5/2022

Charaktery nr 5/2022 TEMAT NUMERU: Ciekawość – cnota czy wada? Czym jest uwarunkowana potrzeba ciekawości i jakie są jej odcienie – zżera nas czy motywuje do przekraczania granic?

• Nienasycony mózg - co łączy pragnienie poznawania świata i zdobywania nowych informacji z budową naszego mózgu?

• W poszukiwaniu siebie - Czy żeby odzyskać kontakt z samym sobą, warto rzucić wszystko i wyjechać w Bieszczady?
• Jak to zrobić, żeby zmiany były dla nas korzystne?
• Czy znasz swój typ umysłu?
• Narcystyczne zaburzenie osobowości jako źródło przemocy psychicznej W jaki sposób wyjść z toksycznego związku?

Jak goniąc za doznaniami nie zgubić miłości PSYCHOLOGIA I ŻYCIE Psychiczne ju-jitsu, czyli jak działają i dokąd prowadzą mechanizmy obronne (Nie)słodki seks - Co możemy zrobić, aby zminimalizować negatywny wpływ cukrzycy na seksualną sferę naszego życia? TRENING PSYCHOLOGICZNY Przesłanie na trudne czasy - Jak wykorzystać model WRAZ, by nie tylko przetrwać trudne czasy, ale uczynić je choć odrobinę lepszymi dla siebie i swoich bliskich?

• W labiryncie dziecięcych uczuć - Jak wspierać dziecko w oswajaniu emocji?
• Jak się dogadać w cyklonie kłótni PORADNIK POZYTYWNEGO MYŚLENIA Jak oswoić się ze smutkiem?

Czuły barometr emocji - Sposoby na walkę z lękiem i nocnym natłokiem myśli, które zaburzają rytm naszego snu Wewnętrzny krytyk i współczujące Ja - Jak pokonać wewnętrznego krytyka i wytrenować współczucie względem samego siebie? O pozostawaniu przy samym sobie w smutku rozmawiają Natalia de Barbaro i Edyta Żmuda PORADNIK NA CZAS NIEPOKOJU Psychiczne ju-jitsu, czyli jak działają i dokąd prowadzą mechanizmy obronne Przesłanie na trudne czasy - Jak wykorzystać model WRAZ, by nie tylko przetrwać trudne czasy, ale uczynić je choć odrobinę lepszymi dla siebie i swoich bliskich?

• Czuły barometr emocji Sposoby na walkę z lękiem i nocnym natłokiem myśli, które zaburzają rytm naszego snu