Ciało kobiety, mądrość kobiety

Międzynarodowy bestseller - biblia kobiecego zdrowia "Ciało kobiety, mądrość kobiety" dr Christiane Northrup to ekscytująca podróż przez kobiecość w wymiarze fizycznym i duchowym. Książka, która na zawsze zmieni twoje życie, sprawiając, że inaczej spojrzysz na swoje ciało i zrozumiesz zachodzące w nim procesy, a także poczujesz przepływającą przez ciebie energię oraz odmienisz swoje relacje z samą sobą i ze swoim otoczeniem.

• Poznaj siebie i zadbaj o swoje zdrowie.
• Zastanów się nad tym, jak traktowane jest kobiece ciało.

Jesteś całością: ty, twoje ciało, twój duch. Odsłaniane, gdy ktoś szuka w nim biznesowych korzyści i zasłaniane z oburzeniem, gdy spełnia swoje naturalne funkcje.

Doświadczające procesów, które brzydzą i wiążą się z tabu i poddawane niekończącym się zabiegom, by lepiej wpisywać się w kulturowe normy. Z narządami, które w naszym języku czasem nawet trudno nazwać nie medycznie, nie protekcjonalnie i nie wulgarnie.

• Zdolne do budowania nowego życia i ośmieszane jako niedoskonałe i słabe.
• Sprawiające dyskomfort i będące źródłem największej przyjemności.
• Zawsze poddawane kontroli i na cenzurowanym.
• Problematyczne - a może raczej nierozumiane?

Przed stereotypami, normami opartymi na kruchych podstawach i wierzeniami przeczącymi logice nie zdołała się uchronić nawet medycyna. Kobiece problemy fizyczne i psychologiczne często są bagatelizowane, choć szybka reakcja na niepokojące objawy może uratować życie.

• To cały zestaw problemów, z którymi w różnych momentach życia mierzy się każda kobieta.

Przekonanie, że to naturalne, że kobiety cierpią, a ich ciała są słabe i niewydolne, jest niebezpiecznym mitem, bo pociąga za sobą niedostateczną dbałość o zdrowie fizyczne i psychiczne. Dr Christiane Northrup, amerykańska ginekolożka i badaczka kobiecości, obala te mity, opierając się na swojej wieloletniej praktyce lekarskiej.

• To jednak tylko wierzchołek góry lodowej.
• Dr Northrup ma do każdej kobiety prośbę: pamiętaj, że jesteś całością.

W efekcie powstał podręcznik dla każdej kobiety - przewodnik po jej organizmie: jego częściach, zachodzących w nim procesach (seksualności, menstruacji, menopauzie, ciąży, porodzie), chorobach i ich źródłach, ukazujący niezwykłą moc i ogromną siłę kobiecego ciała i kobiecości, która nie musi się wiązać z dyskomfortem i bólem. Składasz się z ciała, ducha i umysłu, które nie są od siebie oddzielone.

• Autorka zachęca do wsłuchania się w siebie i zrozumienia własnego ciała - najważniejszej rzeczy, jaką posiadamy.

Tak jak fizyczny dyskomfort wpływa na twój stan psychiczny, tak to, że źle się czujesz z samą sobą, że nie lubisz swojego ciała, nie traktujesz go z miłością, nie słuchasz go - odbija się jak w lustrze w twoim stanie zdrowia. Każda kobieta powinna wziąć sprawę w swoje ręce: poznać siebie jak najlepiej; zrozumieć procesy zachodzące w organizmie i w głowie; wsłuchać się w siebie.

• Twoje ciało, umysł i duch razem składają się na zdrową osobę.

• Dr Christiane Northrup dostarcza rzetelną wiedzę na temat kobiecej anatomii i najczęstszych chorób i przypadłości.

By ciało było zdrowe, trzeba zaufać swoim uczuciom i intuicji, która podpowiada nam, co jest dla nas dobre, a co nam szkodzi. Prezentuje metody leczenia zarówno w duchu konwencjonalnej medycyny, jak i metod alternatywnych wspomagających terapię, podkreślając, że psychiczne nastawienie i dążenie do harmonii wewnątrz siebie i w relacjach ze światem to jedno z najlepszych lekarstw.

Jej zdaniem choroba to przede wszystkim sygnał, za pomocą którego ciało chce nam coś powiedzieć: poprosić o lepszą dbałość o jego stan, zmobilizować do przewartościowania życia, zachęcić do introspekcji i lepszego poznania siebie; zażegnania konfliktu, często nieuświadomionego, który wyniszcza od środka. "Ciało kobiety, mądrość kobiety" to lektura potrzebna każdej z nas - wyposaży cię w wiedzę na temat twojego ciała i ułatwi ci zmianę nastawienia do swojej fizyczności, byś mogła się z samą sobą zaprzyjaźnić, zaakceptować siebie i otoczyć się jak najlepszą troską - bo na nią zasługujesz.