Ciepłe śniadania

Ciepłe śniadania to znakomity pomysł dla tych, którzy chcą energetycznie rozpoczynać każdy dzień. Przez cały rok!

• To również znakomity początek drogi zwanej zdrowym stylem życia.

W książeczce tej znajdziesz 29 śniadaniowych przepisów, które dadzą ci siłę i energię na pierwsze, poranne wyzwania. Jest ona przeznaczona nie tylko dla nowicjuszy rozpoczynających przygodę ze zdrowym odżywianiem, ale również tych, którzy już od dawna gotują na śniadanie kaszę jaglaną i owsiankę.

• Małgorzata Haisig Absolwentka kursów zdrowego stylu życia i technik jogowskich.
• Praktykuje jogę oddechu.
• Od ponad 15 lat pasjonuje się Medycyną Chińską i kulturą Wschodu.
• Certyfikowana terapeutka ajurwedyjskiego zabiegu MARMA.

Wiele przepisów takich jak: złote mleko, złota pasta, masło ghee, congee z jajkiem i sosem sojowym może cię naprawdę zaskoczyć!