Czosnek. Uzdrawiająca moc

Czosnek jest chętnie stosowany w kuchni ze względu na smak i zapach dodające daniom ostrości oraz wyrazistości. Pitagoras nazywał go podobno królem wszystkich przypraw.

• Ale czosnek to także roślina lecznicza o cennych właściwościach prozdrowotnych.

• Korzystnie wpływa na układ odpornościowy i florę jelitową.
• Wspiera zdrowie serca i naczyń krwionośnych, znajduje zastosowanie także w chorobach skóry i stawów.
• Dowiedz się, jak wykorzystać potencjał leczniczy i kulinarny tej przyprawy.

Ma działanie przeciwzapalne i wspomaga walkę z drobnoustrojami chorobotwórczymi, dlatego poleca się go przy przeziębieniach. Autorka, opisując korzyści ze stosowania czosnku, wszystkie informacje czerpała z badań naukowych.

W książce znajdują się również przepisy na proste i smaczne dania z dodatkiem czosnku, dzięki którym na stałe włączysz go do swojego menu.