Przez ostatnie trzydziestolecie bardzo intensywnie promowano diety niskotłuszczowe. Dlaczego więc jesteśmy coraz grubsi i podatni na choroby?
- Autor prezentuje wyniki najnowszych badań naukowych na temat różnego rodzaju tłuszczów.
- Analizuje ich właściwości i wpływ na zdrowie.
- Obala wiele powszechnych mitów i błędnych przekonań na ich temat.
Nasze ciała potrzebują tłuszczu, ponieważ jest on niezbędny dla zdrowia, a idealnym sposobem na poradzenie sobie z epidemią chorób serca i otyłością jest dieta ketogeniczna. Zaprezentowany w książce rewolucyjny program pomaga w leczeniu cukrzycy, chorób układu krążenia i przewlekłego zmęczenia.
- Dzięki tej diecie przyspieszysz przemianę materii, zwiększysz poziom energii i poprawisz funkcje tarczycy.
- Zdrowie dzięki tłuszczom.
📘 Dieta ketogeniczna. Jak odzyskać zdrowie dzięki tłuszczom
Sprawdź cenę i dostępność tej publikacji.
👉 Zobacz ofertę
