Dżungla snów. Bajki na dobranoc oparte na technikach relaksacyjnych

WITAJ W DŻUNGLI PEŁNEJ SNÓW! Oto wyjątkowa książka o działaniu terapeutycznym, zawierająca techniki relaksacyjne ułatwiające zasypianie.

• W sześciu opowieściach dzieci towarzyszą zwierzątkom, które z różnych powodów nie mogą zasnąć.
• Leniwiec za bardzo się martwi.
• Papuga za dużo mówi i wcale nie czuje się zmęczona.
• Tapir zjadł zbyt wiele i boli go brzuch.
• Wyjec ma gonitwę myśli.
• Mrówka nie czuje się bezpiecznie.
• Zadaniem dziecka jest pomóc bohaterom w rozluźnieniu się, przez co samo będzie mogło się zrelaksować.

To książka do wspólnego czytania, dzięki której dzieci nauczą się przetwarzać codzienne doświadczenia, uspokajać się i wyciszać przed snem. Dzięki tym starannie dobranym i opracowanym historiom dzieci uzyskają pomoc w radzeniu sobie z typowymi trudnościami, które zaburzają spokój i utrudniają zaśnięcie.

Oprócz bajek na dobranoc książka zawiera też praktyczne porady i informacje na temat snu oraz wskazówki, jak stworzyć odpowiednią atmosferę podczas głośnego czytania. Bajki napisała terapeutka i lekarka Anna Knakkergaard, która ma ogromne doświadczenie z hipnozą kliniczną jako formą leczenia dzieci i młodzieży.