Wiele książek dotyczących rozwoju obiecuje odmienić nasze życie i zapewnić zdrowie, szczęście i dobrobyt. Jednak rzadko kiedy, rady są tak precyzyjne i konkretne, jak w przypadku książki Flow Life - Przepis na szczęście Sylwii Mackus.
Autorka, bazując na własnych doświadczeniach, przygotowała 21-dniową "magiczną podróż", podczas której za pomocą starożytnych i najnowocześniejszych technik stopniowo uwalniamy się od cierpienia i stresu; wychodzimy z ciasnej strefy komfortu i wchodzimy do świata w którym panuje szczęście, radość, dobre samopoczucie i spokój.