Jak być szczerym ze sobą. Od unikania trudnych doświadczeń do prawdziwej akceptacji siebie

Zerwij z samooszukiwaniem się. Zaprzyjaźnij się z prawdą!

Wymówki, usprawiedliwienia, pocieszacze. Słowa plastry przyklejane na obolałe poczucie własnej wartości, słowa zaklęcia, którymi chcemy odczarować nieprzyjemną rzeczywistość.

• "Nic się nie stało".
• "Udałoby się, ale..." "I tak mi nie zależało".
• One są w porządku, o ile zbudowany z nich mur obronny nie zaczyna zasłaniać nam rzeczywistości.
• Można się za nim chować całymi latami, a w tym czasie życie będzie nam przeciekać przez palce.

Używamy ich wszyscy, kiedy coś się nam nie uda, kiedy z naszej winy ominie nas jakaś okazja, kiedy zabraknie nam odwagi albo determinacji. A my nie będziemy wiedzieli, dlaczego jesteśmy coraz bardziej zmęczeni, wypaleni, zniechęceni...

• Stop!
• Najwyższa pora zerwać z marazmem.
• Od teraz koniec opowiadania samym sobie bajek.

• Za to potem...
• Potem przestaniemy się bać życia, a zaczniemy mieć na nie wpływ.

Czas, by zmierzyć się z prawdą, choć na początku może to trochę zaboleć. Będziemy pełni energii, skuteczni jak nigdy przedtem, akceptujący siebie.

• Jak to zrobić?
• Podpowiedź znajdziecie w tej książce.

Oprócz praktycznych wskazówek o tym, jak poradzić sobie ze szkodliwymi skutkami zakłamywania rzeczywistości, są tu również historie osób, które takie doświadczenie mają za sobą, a które odrzuciły kokon iluzji, obrały kurs na prawdziwy świat i same z powodzeniem sterują swoim życiem.