Jak być szczęśliwym, będąc wysoko wrażliwym

Czy zdarza ci się mówić: "Dość! To dla mnie zbyt wiele."?

• Czy czujesz się przytłoczony otaczającym światem?
• Czy dostrzegasz szczegóły, które umykają innym?
• Twoje emocje i zachowania są dla ciebie źródłem zakłopotania, czujesz się niezrozumiany?
• To wszystko reakcje charakterystyczne dla osób o wysokiej wrażliwości.

Z tej książki dowiesz się, czym dokładnie ona jest, i nauczysz się z nią żyć. Autor przedstawia zjawisko wysokiej wrażliwości na przykładach konkretnych osób, opisuje jej źródła psychologiczne i tkwiące we wcześniejszych doświadczeniach.

• Tłumaczy, czego doświadczają wysoko wrażliwi i dlaczego często czują się samotni.
• Przekonuje, że oswojenie własnej wrażliwości to droga do uwierzenia w siebie i tworzenia autentycznych relacji.

Dzięki tej książce: - poznasz różne oblicza wysokiej wrażliwości, - zrozumiesz jej przyczyny, - nauczysz się akceptować swoją emocjonalność i reakcje. To książka zarówno dla obdarzonych wysoką wrażliwością, jak i dla wszystkich, którzy chcą poznać świat osób odczuwających mocniej i lepiej ich zrozumieć.

• Autor licznych artykułów i książek.
• Patroni medialni:

Saverio Tomasella to francuski psycholog kliniczny, psychoanalityk, badacz wysokiej wrażliwości i popularyzator wiedzy na jej temat.