Jak unikać toksycznych facetów

Czy trudno ci znaleźć kogoś, z kim mogłabyś stworzyć prawdziwą, bliską relację? Masz wrażenie, że wciąż powtarzasz te same błędy i przyciągasz ten sam typ osób?

Może byłaś w relacji, w której czułaś się źle, ale nie chciałaś jej zakończyć, bo bałaś się, że już nikogo lepszego nie poznasz? Czy zdarzyło ci się podjąć postanowienie, że kończysz ze związkami, bo i tak każdy partner cię oszuka albo zostawi bez słowa?

• Jeśli tak, to nie jesteś jedyna.

• Zgłosiły się na psychoterapię, żeby zmienić swoje życie.

Jak unikać toksycznych facetów to zbiór poruszających, trudnych historii kobiet, które doświadczyły toksycznych relacji i postanowiły coś z tym zrobić. Psychoterapeutka Jagoda Bzowy pokazuje, jak destrukcyjny jest kontakt z toksycznym partnerem, ale także jak wydostać się z takiej relacji, a przede wszystkim jak takich związków unikać.

• Zanurz się w opowieści pacjentów, którzy podjęli odważną terapeutyczną podróż w kierunku uzdrowienia.
• Jagoda Bzowy psycholog, certyfikowana psychoterapeutka poznawczo-behawioralna i seksuolog.
• Należy do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.
• Od ponad dziesięciu lat prowadzi spotkania indywidualne i partnerskie.
• Specjalizuje się w terapii problemów interpersonalnych i zaburzeń nastroju.
• Poza gabinetem dzieli się wiedzą i doświadczeniem w mediach społecznościowych.

W książce znajdziesz wskazówki, które pomogą w lepszym rozpoznawaniu różnych typów toksycznych osób, oraz ćwiczenia ułatwiające budowanie zdrowej relacji, której każdy pragnie. Pisze artykuły psychologicznie i nagrywa podcast Jagoda Bzowy psycholog na temat trudności, jakich ludzie doświadczają na co dzień w relacjach i związkach.