Jelita przeciwwirusowe

Przyjmujesz leki i chcesz odbudować mikrobiom jelitowy? A może zależy ci na długofalowym wzmocnieniu odporności lub oczyszczeniu jelit?

• Ta książka to mapa drogowa do wzmocnienia twojego układu odpornościowego.

Badania naukowe potwierdzają bowiem związek między zdrowiem mikrobiomu a prawdopodobieństwem zachorowania na choroby wirusowe. Autorka, ekspertka od zdrowia układu trawiennego, przedstawia plan, aby uniknąć choroby lub wyzdrowieć.

• Pokazuje, jak odbudować florę jelitową dobrych bakterii i przywrócić zdrowie.
• W książce znajdziesz też dobrą dla mikrobiomu dietę na odporność wraz z przepisami.

• Twoja siła ukryta w jelitach.

A także protokoły zastępowania zaburzających mikrobiom leków naturalnymi alternatywami oraz porady dotyczące ćwiczeń, snu i redukcji stresu.