Jelito drażliwe. Leczenie dietą. 140 przepisów

Wszystko, co musisz wiedzieć o zespole jelita nadwrażliwego oraz 140 przepisów na pyszne i niepodrażniające przewodu pokarmowego posiłki. Czy wiesz, dlaczego naukowcy nazywają jelita drugim mózgiem?

• To właśnie jelita decydują o prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego, nerwowego i pokarmowego.

• Zawarte w niej informacje i porady są wsparciem dla osób cierpiących na każdą postać zespołu jelita nadwrażliwego.

W książce Jelito drażliwe znajdziesz zalecenia dietetyczne, a także proste i smaczne przepisy, dzięki którym posiłki znów będą sprawiały ci radość. W książce Jelito drażliwe dzielę się wiedzą, jak radzić sobie z problemem zespołu jelita nadwrażliwego na podstawie doświadczenia zdobytego w pracy z pacjentami, których pojawia się w moim gabinecie coraz więcej.

Jestem pewna, że lektura przekona Cię, Drogi Czytelniku, że dieta jest skutecznym wsparciem terapii zespołu jelita nadwrażliwego, a cierpliwość i konsekwencja w jej stosowaniu pozwala uwolnić się od tej uciążliwej przypadłości. Hanna Stolińska-Fiedorowicz Książka zawiera odpowiedzi na pytania: o Jaka jest rola jelit w funkcjonowaniu naszego organizmu?

• o Jakie są przyczyny zachorowań (m.in.

• o Jak rozpoznać zespół jelita nadwrażliwego i jak z nim sobie radzić?
• o Na czym polegają diety specjalne: FODMAP i diety eliminacyjne?
• o Jak odróżnić zespół jelita nadwrażliwego od SIBO i jak z nim walczyć?
• Hanna Stolińska-Fiedorowicz Dietetyk kliniczny.
• Absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.
• Doświadczenie zawodowe zdobywała m.in.
• w Instytucie Żywności i Żywienia.
• Prowadzi szkolenia żywieniowe dla dzieci i dorosłych.

celiakia, nietolerancje pokarmowe, zaburzenia jelitowego układu nerwowego)?