Z poradnika dowiedzą się jaką mają ochronę prawną, kiedy ile przysługuje im dni wolnych i przerw w pracy, jakie są zasady przejścia na urlop macierzyński i rodzicielski, jak wykorzystać urlop wychowawczy, a także jakie uprawnienia i obowiązki mają przyszłe mamy, które prowadzą własną firmę. Opracowanie przedstawia w przystępny sposób podstawowe informacje, poparte licznymi przykładami.
Zawiera także wykaz prac szczególnie uciążliwych lub szkodliwych dla kobiet, wzory wniosków urlopowych składanych pracodawcy, wzory formularzy zgłoszeń do ubezpieczeń społecznych.