Mantra ciszy. 7 reguł duchowej ścieżki

W jednej z dalekowschodnich tradycji uznaje się, że istnieje gwarantowana ścieżka prowadząca do duchowego oświecenia. Otóż wystarczy pewien mało skomplikowany rytuał powtórzyć osiemset tysięcy razy.

• Trudno się zatem dziwić, że jak świat długi i szeroki adepci duchowości pilnie poszukują nieco szybszych sposobów.

Problem w tym, że jeśli odliczyć czas niezbędny na sen, jedzenie i inne ważne czynności, zajęłoby to dobrze ponad osiemdziesiąt lat. I oczywiście jest ich wiele - większość z nich zaś, o dziwo, łączy ta sama zasada.

• To konsekwencja i trzymanie się reguł.
• Nic ponadto.

Ta książka przedstawia jeden z takich systemów - prosty, spójny i co najważniejsze: niezwiązany z żadną konkretną religią. Jednocześnie taki, którego fundamenty można znaleźć we wszystkich religiach, wierzeniach czy modelach rozwoju duchowego.

• Co więcej - ten system nie tylko ułatwia kroczenie ścieżką duchową.
• Dzięki niemu łatwo można na nią powrócić, kiedy przydarzy się zgubić drogę.
• A teraz usiądź i oczyść umysł.
• Wyrównaj oddech.
• Medytuj.

• Stosuj je konsekwentnie i w pełni świadomie.
• I nie oczekuj niczego.
• Niczego się nie spodziewaj.
• Efekty pod postacią zmiany jakości Twojego życia pojawią się prędzej czy później.
• Zazwyczaj prędzej, niż oczekujesz.
• Prędzej, niż się spodziewasz.

Kiedy zaś skończysz swoją codzienną medytację, rusz w drogę - w jej trakcie pamiętaj o zaledwie siedmiu prostych regułach.