Moja Książka przeprowadza mężczyzn przez najważniejsze strefy ich życia: od finansów po seksualność. W każdej z nich mogą monitorować swoje zachowania, sprawdzać, które są korzystne, a które destrukcyjne i blokujące, zmierzyć w nich poziom szczęścia i doświadczyć realnych zmian, które zagoszczą w ich życiu wraz z wdrożeniem nowych, często bardzo prostych, rozwiązań.
