MIEJ MNIEJ. Jak żyć prosto i szczęśliwie?

Co robić, gdy od nadmiaru głowa (jednak) boli? Żyjemy w czasach turbokapitalizmu, który wmawia nam, że "więcej" oznacza "lepiej".

• Staramy się więc ze wszystkich sił, sięgamy tej upragnionej gwiazdy i...
• w naszym poczuciu szczęścia nic się na dłuższą metę nie zmienia.
• Nigdy bowiem nie mamy wystarczająco dużo i nie jesteśmy wystarczająco dobrzy, by spełnić własne oczekiwania.
• To błędne koło!
• W pewnym momencie zdajemy sobie sprawę, że "mieć" i "być" to nie są synonimy.
• Często posiadanie wręcz przeszkadza w pełnym przeżywaniu czasu, jakim dysponujemy.
• Tylko co można z tym zrobić?
• Zawrócić ze ścieżki z wielkim napisem "więcej" i nauczyć się MIEĆ MNIEJ.

Od dziecka wychowywani w kulturze kolekcjonowania, wyobrażamy sobie, że kiedy zdobędziemy to czy tamto, wreszcie będziemy szczęśliwi. Jak autorka tej książki, która za jej pośrednictwem dzieli się sprawdzonymi w praktyce sposobami na to, jak uwolnić się od żądzy posiadania, by ŻYĆ PROSTO.

• I wreszcie SZCZĘŚLIWIE.

"Mniej" stało się moim lekiem, moją terapią i antidotum na ciągłe poczucie lęku i dążenia do nieosiągalnej doskonałości. A przy okazji "mniej" pokazało mi, że dopiero kiedy odpuszczę i będę żyła w absolutnej zgodzie ze sobą, zacznę naprawdę żyć.

• ze wstępu