Nasze życie kręci się wokół jedzenia. Kiedy zjeść?
- Ile zjeść?
- Co zjeść?
- Pytanie jednak brzmi, czy możemy jeść wszystko bez obaw o nasze zdrowie czy sylwetkę?
- Odpowiedź brzmi TAK!
- We wszystkim ważny jest jednak umiar i podstawowa wiedza na temat spożywanych przez nas produktów.
- Wiele z nich owianych jest złą sławą, ale czy słusznie.
- Modna dieta gwarantem sukcesu?
- Czy tłuszcz tuczy?
- Detoks na szybki i zdrowy spadek wagi?
- Biały cukier to biała śmierć?
- Dlaczego mimo diety moja waga stoi w miejscu?
- Czy light znaczy zdrowo?
Rozprawmy się z najczęściej powtarzanymi i wciąż funkcjonującymi w powszechnej świadomości mitami na temat popularnych produktów żywieniowych, niektórych uznawanych za zdrowe.
📘 Możesz jeść wszystko! Zdrowe odżywianie. Fakty i mity
Sprawdź cenę i dostępność tej publikacji.
👉 Zobacz ofertę
