Chcesz uzyskać prostą i konkretną odpowiedź, jak odwrócić skutki chorób: cukrzycy typu 2, insulinooporności, jak przyspieszyć metabolizm i wspomóc odchudzanie? Ta książka, napisana przez cenionego lekarza i dietetyczkę, zawiera zalecenia zdrowego odżywiania.
- Także osobiste doświadczenia pacjentów, którzy dzięki niskowęglowodanowej diecie ketogenicznej odzyskali zdrowie.
- Z prostym kwestionariuszem obliczysz swoje zapotrzebowanie na węglowodany.
- Wprowadzisz 3 fazy diety ketogenicznej.
- Eliminując cukier, docenisz smak burgera z bekonem czy pieczonego łososia z warzywami.
- Niskowęglowodanowa dieta ketogeniczna dla zdrowia.
Uzyskasz porady, co zrobić, gdy nie możesz zapanować nad głodem lub gdy odczuwasz niespodziewane efekty ketozy.
📘 Niskowęglowodanowa dieta ketogeniczna
Sprawdź cenę i dostępność tej publikacji.
👉 Zobacz ofertę
