Powoli. Jak żyć we własnym rytmie

Powoli, nie pędź tak! Ciesz się życiem!

• Bestsellerowy poradnik dla wszystkich, którzy chcą odnaleźć swój rytm i delektować się każdą chwilą.
• Kontynuacja rewolucyjnej Prostoty.
• Siły codziennych rytuałów Brooke McAlary.
• Masz wspaniałą rodzinę, odnosisz sukcesy w pracy i tyle osób zazdrości ci pięknego domu?
• Tylko dlaczego się tym nie cieszysz?
• Dlaczego źle sypiasz w nocy i wciąż nie możesz pozbyć się stresu?
• Masz tyle planów, tyle rzeczy do zrobienia i stale brakuje ci czasu.
• To nie jest dobry rytm.
• To nie jest TWÓJ rytm!
• Aby się o tym przekonać, zwolnij i ogranicz aktywność.

Oddziel zachcianki od potrzeb, uwolnij się od nadmiaru rzeczy, skoncentruj na tym, co tu i teraz, wybieraj świadomie. Poczuj zapach deszczu, wsłuchaj się w wiatr, chwyć za rękę ukochaną osobę.

• Być może sądzisz, że to kiepski pomysł i prosta droga do życiowej porażki?

• Teraz swoim doświadczeniami dzieli się z milionami słuchaczy i czytelników.

Brooke też tak myślała, gdy pewnego dnia jej idealne życie straciło sens, a jednak podjęła to ryzyko. Droga ku życiu we własnym rytmie nie jest łatwa, ale dzięki praktycznym radom zawartym w tej książce krok po kroku dotrzesz do celu.

• Jej program The Slow Home ma już ponad milion pobrań.

Brooke McAlary autorka dwóch bestsellerowych poradników, producentka i gospodyni jednego z najpopularniejszych podcastów w kategorii Health/Self-Help na iTunes.