W książce znajdziesz plan posiłków i ponad 70 przepisów, dzięki którym pokonasz otyłość, cukrzycę typu 2, zespół metaboliczny (w tym podwyższony cholesterol), alergie, problemy z wątrobą, trzustką i jelitami oraz wzmocnisz odporność. Pyszne i szybkie w przygotowaniu dania zwalczą stan zapalny i choroby.
Wprowadzające te smakowite dania do swojej kuchni - pyszne sałatki, dania główne i desery - ani się obejrzysz, gdy zauważysz u siebie wzrost energii.
