Książka jest poradnikiem zawierającym przyczyny posiadania nadmiernego apetytu, zarówno fizyczne jak i psychologiczne. Przedstawia sposoby na to co powinniśmy robić, żeby poradzić sobie z tego typu dolegliwością oraz przedstawia przyczyny dlaczego one występują.
Książka przeznaczona dla osób chcących poprawić jakość swojego życia oraz poznać sposoby na poradzenie sobie z podjadaniem i nadmiernym uczuciem głodu.
