RELAKSACJA PORANNA - odpręża psychikę, łagodzi stany napięcia nerwowego, wzmacnia system odpornościowy. Ułatwia uzyskanie stanu homeostazy organizmu.
Dzięki tej płycie, Twój poranek stanie się czasem, kiedy możesz zadbać o siebie, oderwać się od codziennych obowiązków i skupić na wzmocnieniu kondycji psychicznej i fizycznej. Tekst treningu autogennego wprowadzi Cię w stan głębokiego zrelaksowania i odprężenia, przygotuje do każdego - nawet trudnego i wymagającego dnia.
Jeśli potrzebujesz dobrej energii i redukcji stresu a także wewnętrznej harmonii to "Relaksacja Poranna" jest właśnie dla Ciebie.