Ruch - cudowne lekarstwo. Dlaczego warto chodzić po mieście

Ruch - cudowne lekarstwo. Dlaczego warto chodzić po mieście

23,50 zł
Zobacz ofertę

Po znakomicie przyjętej książce Jak rowery mogą uratować świat Peter Walker zajął się tematem ruchu (aktywności) w mieście. Czym jest tytułowe cudowne lekarstwo, przynoszące tak ogromne korzyści zdrowotne, że gdyby zostało przekształcone w lek, byłoby najcenniejszym lekiem na świecie?

Odpowiedzią jest ruch, a dobrą wiadomością jest to, że jest on bezpłatny, łatwy i dostępny dla każdego. Codzienny wysiłek był przez tysiąclecia nieodłączną częścią naszego życia, ale w ciągu zaledwie kilku dekad został praktycznie z niego wyeliminowany.

Ta książka jest kroniką tej bardzo współczesnej i w dużej mierze niezbadanej katastrofy oraz historią ludzi próbujących ją odwrócić. Poprzez wywiady z ekspertami z różnych dziedzin - lekarzami, naukowcami, architektami i politykami - Peter Walker bada, jak wprowadzić więcej ruchu do współczesnego świata i, co najważniejsze, do życia każdego z nas.

Ta książka jest o ruchu, o tym, że najlepiej by było, gdybyśmy do pracy jechali rowerem, a już na miejscu co jakiś czas wstawali, podchodzili po szklankę wody, a na lunch szli do nieodległego bistro lub wychodzili na dziedziniec budynku, przy okazji pokonując kilka kondygnacji. Jak jednak można mówić o takich śmiałych marzeniach, skoro w Polsce bycie osobą pieszą oznacza ciągłe poczucie, że jest się gorszym?

Dopóki nie przemodelujemy naszego podejścia i radykalnie nie zmienimy siły nacisku na to, kto ma priorytet w poruszaniu się na mieście, niewiele się zmieni. ARCHITEKTKA, URBANISTKA, TWÓRCZYNI BLOGA PIEING

📘 Ruch - cudowne lekarstwo. Dlaczego warto chodzić po mieście
Sprawdź cenę i dostępność tej publikacji.
👉 Zobacz ofertę

Powiązane produkty

Explorer Academy: Akademia Odkrywców. Podwójna Helisa. Tom 3
Od tysięcy lat kamienne mury jordańskiej Petry skrywają niejedną tajemnicę Co takiego k...
27,38 zł
Zwiadowcy. (Tom 14). Zwiadowcy 14. Pojedynek w Araluenie
Król Duncan i jego córka, księżniczka Kasandra, są uwięzieni w południowej wieży zamku ...
26,73 zł
Z widokiem na miłość
W architekturze można zaplanować prawie wszystko. W miłości niczego nie da się przewidz...
29,44 zł