Ruszaj po szczęście. Cztery drogi do lepszego życia

Ruszaj po szczęście. Cztery drogi do lepszego życia

29,04 zł
Zobacz ofertę

"Ruszaj po szczęście. Cztery drogi do lepszego życia" to pomysł na 12 miesięcy przygód z pozytywnymi zmianami samego siebie na czterech drogach rozwoju: 1.

  • Psychologia pozytywna - trening osobowości.
  • 2.
  • Zdrowe, naturalne żywienie.
  • 3.
  • Efektywny trening dla ciała.
  • 4.
  • Aktywny czas wolny na łonie natury.

Każdy z 12 rozdziałów (przygód) zawiera najważniejsze tematy z powyższych obszarów wiedzy, zaprezentowane jako inspirujące treści oraz interaktywne zadania. Autor opiera się w treściach na fachowej wiedzy naukowej oraz własnych doświadczeniach w pracy warsztatowej z ludźmi w każdym wieku - od dzieci po seniorów.

Książka porusza najważniejsze problemy, z jakimi muszą się zmierzyć zwłaszcza młodzi ludzie - pewność siebie, decyzyjność, relacje społeczne, umiejętność radzenia sobie z problemami, budowanie mocnej psychiki i siły fizycznej.

📘 Ruszaj po szczęście. Cztery drogi do lepszego życia
Sprawdź cenę i dostępność tej publikacji.
👉 Zobacz ofertę

Powiązane produkty

Seks teoria i praktyka
Bardzo ciekawa książka o problemach związanych z seksualnością. Seks teoria i praktyka,...
29,90 zł
Sprzedawca Alfa
Autor jest zawodowym trenerem specjalizującym się w prowadzeniu szkoleń z zakresu techn...
29,90 zł
Inaczej o byciu odważnym
Odwaga jest kolejnym – obok wiary w siebie, wytrwałości, wnikliwości, entuzjazmu i real...
3,57 zł