Sprawa wielkiej wagi. Cała prawda o tłuszczu

Sprawa wielkiej wagi. Cała prawda o tłuszczu

29,99 zł
Zobacz ofertę

Co mówi nauka o najmniej poznanym narządzie ludzkiego organizmu i co z tego dla nas wynika Ta prekursorska popularnonaukowa pozycja ujawnia, że wbrew pozorom tłuszcz ma swój rozum. Tłuszcz to nasza obsesja, przekleństwo, obiekt zbiorowej histerii i według biochemiczki Sylvii Tary najmniej poznany narząd element organizmu.

  • Nie przepadasz za tłuszczem?
  • Twoje ciało wręcz przeciwnie.
  • Co więcej, dysponuje ono wieloma środkami samoobrony przed jego utratą.
  • Jaki jest więc klucz do zrzucenia dziesięciu kilogramów?
  • Zamiast walczyć z tkanką tłuszczową, musisz z nią współpracować.

Tłuszcz potrafi regenerować się dzięki wykorzystaniu komórek macierzystych, podkręcać apetyt, gdy poczuje zagrożenie, i posługiwać się bakteriami, wirusami i mechanizmami genetycznymi, aby się rozrastać. Sylvia Tara wyjaśnia, w jaki sposób tłuszcz oddziałuje na nasze łaknienie i siłę woli, jak broni się przed atakami i dlaczego tak szybko odrasta.

Łącząc najnowszą wiedzę naukową z perspektywą historyczną, obnaża prawdziwą naturę tłuszczu, narządu wydzielania wewnętrznego, który w odpowiedniej ilości jest jednym z filarów naszego zdrowia. Tłuszcz uruchamia procesy dojrzewania płciowego, umożliwia funkcjonowanie układu rozrodczego i odpornościowego, a nawet wpływa na wielkość mózgu.

Choć w samych Stanach Zjednoczonych w walkę z tłuszczem inwestuje się 60 miliardów dolarów rocznie, nasze wysiłki często opierają się na fałszywych przesłankach i idą w złym kierunku. Sylvia Tara umiejętnie przedstawia skomplikowane wpływy czynników genetycznych, hormonów, sposobu odżywiania, aktywności fizycznej i naszej historii na wagę ciała.

  • Sprawa wielkiej wagi kieruje czytelnika na prostą drogę do ostatecznego zwycięstwa nad oponką.
📘 Sprawa wielkiej wagi. Cała prawda o tłuszczu
Sprawdź cenę i dostępność tej publikacji.
👉 Zobacz ofertę

Powiązane produkty

Blade. Canmore #1
Historia o dziewczynie, która budowała wokół siebie mury, i o chłopaku, który cierpliwi...
35,69 zł
Reumatologia wieku rozwojowego. Kompendium
Książka zawiera opis badania podmiotowego i przedmiotowego oraz badań dodatkowych (labo...
131,20 zł
Czas patriotów
Pierwsza książka z cyklu powieści o Jacku Ryanie. Jack Ryan to wykładowca historii w am...
39,90 zł