Czy jesteś w relacji, która Cię wyniszcza zamiast budować? A może obserwujesz takie związki wokół siebie i nie wiesz, jak reagować?
Książka ,,Toksyczny związek" to poruszający, szczery i niezwykle praktyczny przewodnik, który pomoże Ci rozpoznać niezdrowe schematy w relacjach i zrozumieć, czym tak naprawdę jest toksyczność w związku. Aleksander Wójcik w przystępny i bezpretensjonalny sposób opisuje mechanizmy emocjonalnego zniewolenia, manipulacji, gaslightingu, uzależnienia emocjonalnego i przemocy psychicznej.
Autor opiera się na własnych obserwacjach, cytuje Biblię, przywołuje mądre słowa dawnych myślicieli, a jednocześnie pisze tak, jakby rozmawiał z przyjacielem - bez oceniania, z troską i nadzieją. Publikacja zawiera również praktyczny test, który pomoże Ci samodzielnie ocenić, czy Twój związek jest toksyczny.
Znajdziesz tu także opisy faz destrukcyjnych relacji, cechy narcystycznych i socjopatycznych partnerów, a przede wszystkim - wsparcie i wskazówki, jak wrócić do równowagi psychicznej i zadbać o siebie. To książka nie tylko dla tych, którzy tkwią w trudnych związkach, ale również dla osób, które chcą poszerzyć swoją świadomość i ochronić siebie lub bliskich przed emocjonalnym zniewoleniem.
Warto przeczytać - nawet jeśli uważasz, że ,,Ciebie to nie dotyczy".
