Uwaga! Złość (audiobook)

Uwaga! Złość Lektura obowiązkowa, błyskotliwie merytoryczna i niezwykle wyzwalająca.

• Można ją natomiast zrozumieć.
• Złość - wybucha jak wulkan.
• Jej rezultaty mogą być bolesne, stanowić źródło wstydu i poczucia winy.
• Jednak strategie unikania i zaprzeczania jej szybko okazują się nieskuteczne, a nawet niszczące.

Pokazuje, że nie da się żyć bez złości, a nawet nie warto do tego dążyć. Ta książka jest dla ciebie, jeśli: znowu nakrzyczałaś/eś na dziecko lub partnera, nie radzisz sobie z trudnymi emocjami dziecka, masz wyrzuty sumienia z powodu swoich gwałtownych zachowań, chcesz wiedzieć, jak radzić sobie ze złością w rodzinie.

Autorka:Ewa Tyralik-Kulpa - trenerka umiejętności psychospołecznych rekomendowana przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Prowadzi warsztaty z empatycznej komunikacji w Szkole Trenerów Komunikacji Opartej na Empatii, na Wydziale Pedagogiki UW i studiach podyplomowych SWPS, a także dla innych organizacji, firm i osób prywatnych.

• Ukończyła Program Pomocy Psychologicznej w nurcie Gestalt.