Wolna i szczęśliwa. Jak wyzwolić się z toksycznego związku

Jak żyć szczęśliwie i stać się prawdziwie wolną? Pytanie to często zadają osoby w kryzysie podczas sesji terapeutycznej.

• W książce skupiliśmy się na sytuacji kobiet, gdyż to one najczęściej stają się ofiarami toksycznych relacji.

• Przedstawiliśmy historie kobiet, które uzdrawiały się z traumatycznych doświadczeń i uwalniały z toksycznych związków.
• Opisaliśmy też, jak może przebiegać proces leczenia zranień i powrotu do wolności.
• Książka da Ci wiedzę i moc, jak dokonać zmiany życia na lepsze.
• Znajdziesz tu odpowiedzi na pytania: Kiedy związek staje się toksyczny?
• Kim jest wampir emocjonalny i jak uwolnić się z jego więzów?

Nierzadko pod maską pozorów wzorowej, niemal idealnej rodziny, w cieniu patriarchalnych nawyków, mężatki ulegają presji norm społecznych, które doskonale potrafi wykorzystać emocjonalny wampir. Maciej Bennewicz, Anna Jera Maciej Bennewicz Menedżer, trener kognitywny, superwizor, socjolog ze specjalizacją z psychologii, artysta plastyk, ilustrator.

• Autor i współautor licznych artykułów, a także ponad 30 książek z tematyki psychologicznej i rozwoju osobistego.
• Terapeuta i coach z 35-letnim doświadczeniem w pracy z ludźmi.

Założyciel Instytutu Kognitywistyki, organizacji kształcącej zawodowych mentorów, coachów i socjoterapeutów w modelu Psychologii Doświadczeń Subiektywnych. Anna Jera Dyrektorka programowa w Instytucie Kognitywistyki, prezeska Fundacji Instytutu Kognitywistyki, trenerka kognitywna, superwizorka, mentorka, coacherka, terapeutka.

• Od ponad dziesięciu lat prowadzi sesje indywidualne oraz grupowe.
• Specjalizuje się w procesach wspierających zdrowienie i rozwój osobisty w formule kognitywnej.
• Współautorka licznych książek z dziedziny rozwoju osobistego i psychologii.
• Współtwórczyni metody Psychologia Doświadczeń Subiektywnych.