Wrażliwość: dar czy przekleństwo?. Przewodnik życiowy dla osób wyjątkowo wrażliwych

Odczuwasz świat intensywniej niż inni? Jesteś podatny na wpływ nastroju otaczających cię osób?

• Źle działają na ciebie hałas, chaos i nieprzewidywalność?

• Twoja natura może być wielkim darem, ale może też czasami sprawiać wrażenie przekleństwa.

Jeśli czujesz, słyszysz i przeżywasz wszystko mocniej niż inni, to prawdopodobnie jesteś osobą wysoko wrażliwą. Jak wykorzystać swoją wrażliwość, by czerpać z niej jak najwięcej, a jedocześnie nie dać się złapać w pułapki zastawione na ciebie przez świat?

• W świecie wrażliwców Zapewne często zdarzało ci się usłyszeć, żebyś po prostu przestał się martwić.
• Że musisz spróbować być trochę twardszy.
• Właśnie dlatego pokochanie siebie samego jako wrażliwca może okazać się trudnym zadaniem.
• W końcu tyle razy oczekiwano od nas zmiany.
• Tymczasem świat widziany przez wrażliwców jest piękniejszy, uważniejszy i pełen różnorodnych barw.

Ilse Sand pokaże ci, jak wykorzystać twoją wrażliwość, by lepiej pracować, uczyć się i żyć. Być może przekona cię, że życie w swoim własnym tempie, świadome i bogate wewnętrznie, w zgodzie ze sobą, jest najlepszym, co może cię spotkać.

Emocje pod kontrolą Duńska autorka, która sama jest osobą o wysokiej wrażliwości, przedstawia różne narzędzia do radzenia sobie z emocjami. Pokazuje, jak odwrócić swoją uwagę od tego, co jest kłopotliwe, a w zamian skupiać się na swoim potencjale i własnych zaletach.

• W określeniu poziomu wrażliwości pomoże ci specjalnie przygotowany test, który znajdziesz w środku.

Ta książka, łatwa i przyjemna w lekturze, może stać się prawdziwym objawieniem i pomocnym przyjacielem nie tylko dla wielu wrażliwców, lecz także dla osób, które są w relacji z wyjątkowo wrażliwymi osobami.