Zaopiekowana mama. Jak odnaleźć siebie w macierzyństwie

Macierzyństwo. Mój najpiękniejszy życiowy paradoks.

• Moje branie z dawania i dawanie z brania.
• Chwile zwątpienia potrzebne, by mieć bezgraniczną pewność.

Płakanie, gdy nie mam siły, po to, by tę siłę odnaleźć. Tęsknota za chwilą spokoju, która nie miałaby znaczenia, gdyby nie ciągły jego brak.

• Tak bardzo piękna.
• Tak bardzo trudna.
• Tak łatwa do oceny.
• Tak trudna do zrozumienia.
• Macierzyństwo to sens.
• Sens, który sama życiu nadajesz.

Macierzyństwo to nie czarno-biała fotografia, tylko pełna paleta uczuć, myśli, doświadczeń, obrazów... Książka opowiada o tym, jak odnaleźć SIEBIE w macierzyństwie, otulać się zrozumieniem, wyrozumiałością i łagodnością.

• To dobry moment, abyś wzięła się w ramiona i zaopiekowała sobą.
• Być może po raz pierwszy w życiu.
• Na pewno nie ostatni.

Znajdziesz w niej odpowiedzi na pytania o to, jak towarzyszyć dzieciom w życiu, a nie poświęcać się dla nich; jak kochać, by czuć się spełnioną; jak radzić sobie z nieprzyjemnymi uczuciami i negatywnymi myślami; jak tworzyć wspierające relacje ze sobą, dziećmi, partnerem i najbliższym otoczeniem... Aleksandra Sileńska - psycholog, socjolog, psychoterapeutka, autorka bloga Mama Terapeutka.

• Od lat w swojej pracy terapeutycznej towarzyszy innym ludziom w odnajdywaniu spokoju i spełnienia w życiu.

Na co dzień mieszka w lesie wraz z ukochaną rodziną - mężem, dwiema córkami, psem i parą błazenków.