Książka dla wszystkich udręczonych myślami...i deszczową pogodą. Nasze myśli zarówno negatywne, jak i pozytywne dostarczają nam materiału do oceniania innych i siebie.
Wywierają na nas wpływ i, w taki lub inny sposób, popychają do działania. Książka Joëla Pralonga nie oferuje ani żadnej techniki, ani nowej sztuczki pokazującej sposób uwolnienia się od niepokoju.
Autor chciałby zaprosić czytelnika do tego, aby za przykładem dawnych mnichów, pozwolił Bogu oddychać w sobie. równowagę, odpoczynek, pokój, łagodność, wewnętrzną ciszę, samotnię.
