Love Vegan

LOVE VEGAN zachęca do uprawiana sportu oraz gotowania pysznych i zdrowych potraw z warzyw, owoców, strączków, orzechów i zbóż. To praktyczny przewodnik, który krok po kroku prowadzi nas po kuchni roślinnej.

• W zmianie nawyków żywieniowych najgorszy jest brak pomysłu na to, co zjeść.
• Chyba że znajdzie się książkę taką jak Love Vegan z praktycznymi poradami i gotowym jadłospisem!
• Wtedy można z przyjemnością zanurzyć się w świecie pysznej i inspirującej kuchni roślinnej.
• Polecam tę odkrywczą i ciekawą kulinarną przygodę wszystkim, którzy chcą zdrowo i smacznie zjeść!
• Paulina Holtz.

Książka zawiera gotowy i uniwersalny jadłospis wegański na trzy tygodnie, po pięć posiłków dziennie, w trzech poziomach kaloryczności, z gotową listą zakupów oraz szeregiem wskazówek do samodzielnego komponowania posiłków. Wiele osób, które chcą zmienić dietę, nie potrafi sobie wyobrazić życia bez mięsa czy innych produktów odzwierzęcych.

• Polecam Paulina Przybysz.

Książka Love Vegan w piękny sposób odpowiada na trudne pytania i inspiruje do radosnego roślinnego szaleństwa na bazarze i w kuchni.