Zapiski z życia codziennego

Dwudziestolatek, za drogie, spokojne, dobre życie i brak sił żeby wstać rano z łóżka. Dlaczego budowanie dobrej relacji z samym sobą jest takie trudne?

• Dlaczego innych kocham, a siebie nienawidzę?
• Problemy psychiczne w życiu dorosłym nie zawsze biorą się ze złego dzieciństwa, zaniedbania i braku miłości.
• Tak się czasem zdarza, że szczęśliwy człowiek przestaje takim być i nie ma na kogo zrzucić "prostej" winy.
• Wtedy staje przed najtrudniejszym wyzwaniem - rozmową z samym sobą.

• A jaka na końcu czeka nagroda?
• Życie.
• Jedyne, jakie mamy.

Pogłębiona analiza życia, codzienne dawki spokoju w pastylkach na receptę i trzymanie się kurczowo rutyny to jedna z dróg do sukcesu. To, które przez depresję przelewa się przez palce, znika nam spod stóp.

• To, w którym śmierć nie jest najtrudniejszą z myśli.

Ten intymny dziennik ilustrujący rok życia z depresją trafnie pokazuje sinusoidę, jaką jest ścieżka do głębszego zrozumienia, zadowolenia i, być może do tego co najważniejsze, samoakceptacji.